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不容小觑常饮酒的15大健康功效

2019-11-09 09:40:35来源:励志吧0次阅读

不容小觑常饮酒的15大健康功效

自古以来,酒,一直被称为百药之长!

我们平时虽然都在饮酒,但是很少有人能真正说出酒对我们有甚么好处,下面小编为酒友们整理分析下,饮酒对咱们的15大好处!

1、喝酒者能增强心脏功能,使心脏慢

而有力。

2、喝酒者能增强血管弹性,减少血管

破裂的可能性。

3、饮酒可减少甘油三脂和胆固醇在动

脉壁上的聚积,也能减少血糖转化成甘

油三脂的机会。

4、饮酒能减少血凝块的构成,减少心

肌梗塞的可能性。

5、饮酒能减少人体腹部脂肪的积聚,

保持人体的形体美。

6、饮酒能减少激素的产生,过量的肾

上腺素会引起动脉血管疾病。

7、饮酒能增强肌肉气力,强健腿足、

筋骨,并能使关节灵活,增进人体血

液循环和新陈代谢。

8、喝酒能抵抗疾病。白酒中含有的萜

烯类化合物,这类化合物具有抗癌症、

抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效。

9、饮酒可以增强消化腺的分泌功能,

促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,对

于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯

性便秘等症都有良好的作用。

10、饮酒可以使大脑思维活动变得清晰、

灵活,在户外新鲜空气中饮酒,可有效消

除脑力疲劳,提高学习和工作效率。

11、饮酒能有效预防和减轻紫外线辐射

对皮肤的损伤,抑制自由基引发的脂质

过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射

对皮肤、内脏器官造成的伤害。

12、饮酒可以减缓神经肌肉紧张。当烦

躁、焦虑的情绪涌向心头时,以轻盈的

节奏喝酒15分钟左右,便可减缓紧张,

稳定情绪。

13、定时坚持饮酒,会消除心脏缺血性

症状或下降血压。使人体消除疲劳,精

神愉快,减缓心慌心悸。

14、酒是青春补品。能杀灭肠道寄生虫,

和各类细菌,增进大肠蠕动,让身体

活力迸发,青春常驻。

15、饮酒有助于联系感情。一般情况下,

饮酒的进程,也是联系感情、加深了解、

促进友谊的进程。

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